ДЕНЬ ОТЦА 

       В России День отца будут праздновать в третье воскресенье октября — соответствующий указ подписал президент России 4-го октября 2021 года. Так что в этом году российские папы отмечают свой официальный день впервые, торжество придется на 17 октября.  Наши ребята с нетерпением ждали этого дня. На спортивное мероприятие приглашены папы, чтобы ещё раз доказать, что они могут всё, что они самые смелые, ловкие, сильные. В ходе соревнований папы доказали всем, что они ещё и заботливые, внимательные и с чувством юмора.  Началось всё с разминки для чемпионов. Дружно и с задором команды прошли все испытания. Ребята поддерживали друг друга, помогали каждому члену команды. Не смолкал гул болельщиков.  Это очень, как известно, поднимает дух соревнующихся.  В этот осенний день ребята сказали папам много добрых пожеланий и исполнили песенки в подарок.

 О ПОЛЬЗЕ ПРОГУЛОК

     Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому прогулки на свежем воздухе для малышей крайне полезны.  Многие вообще забывают о своем здоровье. А поддерживать его не так сложно. Для этого достаточно проводить чуть больше времени на свежем воздухе. Он поможет укрепить не только здоровье, но также повлиять на многие сферы жизни. Прогулки на свежем воздухе повышают настроение, избавляют от стресса, улучшают здоровье, наполняют энергией, улучшают сон, работу мозга.

      

Рекомендуется гулять от 1 до 2 часов, а сколько точно времени проводить на улице, решать только самому человеку – можно выделять даже 6 часов. В нашем дошкольном учреждении предусмотрены  две прогулки.  Утром или вечером.  Дошкольники  очень подвижны и активны на улице. Мальчики любят играть в футбол, догонялки. Девочки с удовольствием проводят время на спортивном комплексе.

      Свежий воздух полезен для здоровья. Каждый человек, заботящийся о себе, должен выделять время для прогулки ежедневно, чтобы получить заряд энергии, заодно укрепив здоровье.